BekkaL85 Günlüğü, 19 Nis 11

BekkaL85 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

This is what happens when you get a hangover and then need to eat greasy foods!

158,8 kg Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg. Geriye kalan: 78,1 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Nisan 2011:

1147 kcal

Yağ: 44,97g | Prot: 64,85g | Karb: 133,02g. Kahvaltı: Fiber Now Oats & Chocolate Chewy Bar. Öğle Yemeği: drizzled mini crisps, low fat cottage cheese, bran flakes, pepperoni. Akşam Yemeği: Chocolate Puddings (Fat Free), Cheese Cb Macaroni and Cheese, Spicy Cripsy Chicken Sandwich. Aperatifler/Diğer: Fresh Mozzarella, Sliced Pepperoni. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Don't worry about it! With your new job, you'll have that gone in no time!

19 Nis 11 üye tarafından: BrandyRelaxing

its WATER... its from alcohol and greasy drunk food. drink tons of water (add lemon if you can) and it will be gone in no time!

19 Nis 11 üye tarafından: pixidaisy

its WATER... its from alcohol and greasy drunk food. drink tons of water (add lemon if you can) and it will be gone in no time!

19 Nis 11 üye tarafından: pixidaisy

You are doing good on your calories. With the extra activity at work, it will fall off quick:)

20 Nis 11 üye tarafından: windrider

Yeah you will work it off soon.

20 Nis 11 üye tarafından: zeikiya989


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

BekkaL85 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

BekkaL85 Günlüğü, 19 Nis 11

Yorum Gönder

BekkaL85 Kilo Geçmişi