13 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 82,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1189 kcal
|
Yağ: 55,63g | Prot: 54,98g | Karb: 114,04g.
Kahvaltı: Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Перекресток Курица Вок-Фрай с Овощами и Кисло-Сладким Соусом, Коркунов Конфеты с Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|