13 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 77,39g | Prot: 49,11g | Karb: 208,14g.
Kahvaltı: Акконд Десерт со Сгущенкой, Snickers Snickers White, Шоколадный Чизкейк. Öğle Yemeği: Акконд Десерт со Сгущенкой, Манты с Тыквой, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Сырок Коровка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Плов. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|