9172518@mailru Günlüğü, 13 Mar 22

13 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
120,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 25,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

770 kcal Yağ: 26,38g | Prot: 54,72g | Karb: 74,65g.   Kahvaltı: Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Aperatifler/Diğer: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Молоково Молоко 2,5%, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. devamı için...
3719 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


9172518@mailru Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.