14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1850 kcal
|
Yağ: 116,69g | Prot: 80,67g | Karb: 116,38g.
Kahvaltı: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Öğle Yemeği: Салат Крабовый. Akşam Yemeği: Есть Вкусно Мясо по Милански. Aperatifler/Diğer: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|