14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1132 kcal
|
Yağ: 51,06g | Prot: 23,15g | Karb: 144,07g.
Kahvaltı: Kinder Country, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Обычные Блины. Öğle Yemeği: Kinder Country, Kinder Country, Винегрет, Растишка Пюре Фруктовый Смусси . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|