14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
758 kcal
|
Yağ: 20,66g | Prot: 69,11g | Karb: 68,58g.
Kahvaltı: • сырники из 2 ингредиентов •. Öğle Yemeği: Хит Продукт Овощная Смесь Весенняя, Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Zdorovo Тофу Классический. Akşam Yemeği: Art Foods Манная Крупа, Ферма Молоко 3,2%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Aperatifler/Diğer: Fit Kit Protein Cookie Cola. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|