14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1782 kcal
|
Yağ: 81,26g | Prot: 112,72g | Karb: 146,36g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо, Батон, Чай с Сахаром. Öğle Yemeği: Рыбные Котлеты, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|