14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 27,44g | Prot: 11,01g | Karb: 79,03g.
Öğle Yemeği: Отличный Вкус Лаваш с Зеленью, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Эссен Продакшн Жевательные Конфеты Sweety, Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Ермолино Пельмени Элитные с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
#хватит_жрать Kilo Geçmişi
|