14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 11,39g | Prot: 20,96g | Karb: 114,71g.
Öğle Yemeği: Elma, Migros Karışık Turşu , Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Yoğurt. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sevgikaradeniz982 Kilo Geçmişi
|