03 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 220,85g | Karb: 188,13g.
Kahvaltı: المراعي علبة جبن شيدر قليل الدسم, Egg, يومي Toast Bread White, رز مسلوق, صدر دجاج مشوي. Öğle Yemeği: حليب مبخر لايت, Toast Bread White, علبة جبن شيدر قليل الدسم. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|