15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3089 kcal
|
Yağ: 120,34g | Prot: 83,42g | Karb: 412,90g.
Kahvaltı: Egg and Bacon Roll. Öğle Yemeği: Pods with Mars, Gatorade Lemon Lime. Akşam Yemeği: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Aperatifler/Diğer: Smith's Salt & Vinegar Chips, Cadbury Dairy Milk Chocolate Treat Size, Zooper Dooper Zooper Dooper, Coles Hash Browns, Ribena Blackcurrant Fruit Drink, Unibic Gingerbread Kids. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|