15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
475 kcal
|
Yağ: 8,38g | Prot: 12,41g | Karb: 85,97g.
Kahvaltı: Roshen Конфета Коровка, Roshen Конфета Коровка, Roshen Конфета Коровка, Злагода Йогурт 1,6%, Nestle Lion Готовый Завтрак, Молокія Молоко 1,6%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|