15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 38,34g | Prot: 52,67g | Karb: 55,99g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Öğle Yemeği: Чебурек. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Спагетти. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|