15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 47,74g | Prot: 101,71g | Karb: 138,58g.
Kahvaltı: Ibcaa, Mangue, Jus de Citron, Fruit de la Passion. Öğle Yemeği: Carrefour Bio Ravioli Végétariens. Akşam Yemeği: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Éric Favre Chocotella, Powdered Peanut Butter, Jaune d'Oeuf, Cornichons Aigre Doux, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, OAT PIZZA Premix, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Yaourt Nature, Cacao, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit. Aperatifler/Diğer: Picard Framboises, Yaourt Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Cacao, Farine de Pois Chiche. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|