15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1241 kcal
|
Yağ: 65,00g | Prot: 88,73g | Karb: 78,05g.
Kahvaltı: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Банан, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. Öğle Yemeği: TA-TI Кокосовая Стружка, Спартак Шоколад Горький 56%, Савушкин Творог 1%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Akşam Yemeği: Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Витконпродукт Мякоть Бедра. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|