15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
382 kcal
|
Yağ: 18,23g | Prot: 33,17g | Karb: 19,93g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Фиксики Пюре Яблочное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|