Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ChertoFFka13
Günlük
23 Haz 14
ChertoFFka13 Günlüğü, 23 Haz 14
ChertoFFka13 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
честно продержалась на лесенке, в итоге всего минус 2,8 кг(((
В субботу был расслабон - день рождения подруги, итого опять плюс 800гр(( хотя может быть это просто вода - жара стоит невыносимая, выпиваю в день литра по 4 воды (это по ощущениям - точно не замеряла).
до начала диеты 75, после окончания 72,2, после дня рождения 73.
Сегодня начала 6 лепестков)) рыбка ням-ням) буду добиваться цели в любом случае - жара только на руку, нет такого аппетита))))
73 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
.
Geriye kalan:
10 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
sabit kilo
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Вы пъёте чистую воду или с газом/чай/сок? Если чистую, то она по идее не оседает
23 Haz 14 üye tarafından:
LeicaDieter
согласна, грешна, пью минералку((( кофеёк тоже присутствует, но 3-4 литра, это именно минералка)
23 Haz 14 üye tarafından:
ChertoFFka13
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ChertoFFka13 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle