15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 55,01g | Prot: 70,24g | Karb: 6,55g.
Kahvaltı: Яйцо. Akşam Yemeği: Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сыр Моцарелла. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|