16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
743 kcal
|
Yağ: 24,85g | Prot: 42,85g | Karb: 83,34g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Мама Лама Творог с Манго, Сырники ПП, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Akşam Yemeği: Творог 9%. Aperatifler/Diğer: Фрукт Сити Пастила Фруктовая . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
♡каrамельnое лаttе♡167cm Kilo Geçmişi
|