mislyd89 Günlüğü, 23 Haz 14

mislyd89 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

right where i started! argh got to start all over.

79 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg. Geriye kalan: 9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Haziran 2014:

1082 kcal

Yağ: 33,14g | Prot: 38,70g | Karb: 155,50g. Kahvaltı: Tea with Milk and Sugar, White Bread. Öğle Yemeği: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

if at first you don't succeed .... use a bigger hammer!!! ergo: what have you learned, how are you preparing to do better this time?

23 Haz 14 üye tarafından: puhpine

I have learned quite alot, this time i wont relax so much!

24 Haz 14 üye tarafından: mislyd89


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mislyd89 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mislyd89 Günlüğü, 23 Haz 14

Yorum Gönder

mislyd89 Kilo Geçmişi