16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 71,90g | Prot: 27,15g | Karb: 42,97g.
Kahvaltı: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Öğle Yemeği: Майонез, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YollyevaMasha Kilo Geçmişi
|