16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2035 kcal
|
Yağ: 159,67g | Prot: 86,54g | Karb: 65,86g.
Kahvaltı: Iberica Маслины с Косточкой. Öğle Yemeği: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Индилайт Ветчина. Akşam Yemeği: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Aperatifler/Diğer: Орехи Кешью, Яндекс Лавка Котлеты по-Киевски. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|