17 Nisan 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2237 kcal
|
Yağ: 111,69g | Prot: 63,98g | Karb: 151,99g.
Kahvaltı: great harvest honey whole wheat bread, cracker barrel cheddar 2 of 3 slices, Diet Coke. Öğle Yemeği: reese's fast break, bubba burger, A1 sauce (tbsp), desert pepper bean dip(2 tbsp), red hot blues chips, pepper jack cheese(2 oz). Akşam Yemeği: almonds, Lobster Bisque (Bowl), red wine, pita chips. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|