16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 13,78g | Prot: 27,24g | Karb: 55,64g.
Kahvaltı: Celsius Hallon/Acai, Pågen Fullkornsbröd Osötat, Koster Fiskarns Gravad Lax. Öğle Yemeği: Milbona Drickyoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|