16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1354 kcal
|
Yağ: 52,04g | Prot: 117,47g | Karb: 80,07g.
Kahvaltı: Snaq Fabriq Панкейк, Chikalab Chikasport, Bombbar Соус "Мягкая Карамель", Савушкин Пудинг Творожный со Вкусом Карамели, Сырники 3, Дарида Ситро. Öğle Yemeği: Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Ласковое Лето Сыр Плавленый с Кусочками Грибов, Три Грации Хлебцы Три Грации, Maggi Листы для Жарки, Куриное Филе, Chikalab Chikabar Strawberry. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|