|
GRRRRrrr🤬🤬🤬
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 67,58g | Prot: 67,34g | Karb: 146,34g.
Kahvaltı: La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Thé sans Sucre, Baguette, Kiwi, Monoprix Beurre Doux. Öğle Yemeği: Saint Azay Saucisse Sèche, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards, Noix, Bio Village Compote Pomme Châtaignes. Akşam Yemeği: Casino Jus de Fraise, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Baguette, Rians Le Cabecou du Périgord , Petit Billy Fromage de Chèvre , Soupe de Légumes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Danone Hipro Citron. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|