10 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 38,41g | Prot: 63,49g | Karb: 33,14g.
Öğle Yemeği: 싸리재 서리태가루, 알라 아페티나 화이트 치즈, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 당근, 비트, 콜라비, tft 더단백, 감동란 감동란. Akşam Yemeği: 알미토 체리페퍼 위드 스파이시 크림치즈, 알라 고다 스낵 치즈, 마카데미아 너트, 레고스 페스토 선드라이드 토마토, 연어, 오이. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|