16 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 14,08g | Prot: 23,47g | Karb: 168,26g.
Kahvaltı: Квашеная Капуста, Рис с Овощами. Öğle Yemeği: Мандарины, Яблоко Голден, Яблоко Голден, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Akşam Yemeği: Кефир 2,5%, Рис с Овощами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|