17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 30,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1512 kcal
|
Yağ: 74,53g | Prot: 46,59g | Karb: 168,04g.
Kahvaltı: Минский Молочный Завод 1 Творожный Сыр Сливочный, Авокадо, Домочай Хлеб Литовский Темный. Öğle Yemeği: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Кашанка Деревенская. Aperatifler/Diğer: Конфеты из Молочного Шоколада, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|