17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
478 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 16,75g | Karb: 33,37g.
Öğle Yemeği: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Элефант Куриный Рулет Запеченный , Гречка с Грибами, Салат из Капусты. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|