17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2269 kcal
|
Yağ: 119,69g | Prot: 50,44g | Karb: 250,46g.
Kahvaltı: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Miel, Cristaline Eau de Source. Öğle Yemeği: Evian Eau Minérale Naturelle, Eau, Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Prosain Soupe Marocaine aux Lentilles et aux Pois Chiches. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|