17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
582 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 22,50g | Karb: 74,95g.
Kahvaltı: Мандарины, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Яйцо, Брокколи, Яблоко. Akşam Yemeği: Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ded(´ε｀ )165cm Kilo Geçmişi
|