17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
672 kcal
|
Yağ: 24,89g | Prot: 53,08g | Karb: 52,26g.
Kahvaltı: Яготинский Какао на Молоке, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Сильпо Яблоко Чемпион, Травяной Чай, Фрукты Грейпфрут, Sandora Сицилийский Красный Апельсин. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|