17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 56,79g | Prot: 35,99g | Karb: 61,10g.
Kahvaltı: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Гренки Домашние, Суп с Фрикадельками. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|