evgesha_s Günlüğü, 15 Mar 22

15 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 4,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

300 kcal Yağ: 19,78g | Prot: 17,97g | Karb: 12,65g.   Kahvaltı: Драники, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кофе. devamı için...
1754 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evgesha_s Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.