Anesthéline Günlüğü, 17 Mar 22

Anesthéline Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lol!😀

76,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg. Geriye kalan: 11,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2022:

1313 kcal

Yağ: 36,28g | Prot: 48,19g | Karb: 202,57g. Kahvaltı: Thé sans Sucre, Baguette, La Boulangère Brioche Tranchée Bio , Monoprix Beurre Doux, Kiwi. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Prêt à Manger Salade de Fruits, Poireau Cuit, Salade Verte, Auchan Poulet Basquaise, Danone Hipro Citron. Akşam Yemeği: Polenta Cuite ou Bouillie, Baguette, Prêt à Manger Salade de Fruits, Petit Billy Fromage de Chèvre , Soupe de Légumes. devamı için...