17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3824 kcal
|
Yağ: 168,46g | Prot: 152,00g | Karb: 433,54g.
Kahvaltı: Песочное Печенье, Кировский Булочка с Корицей, Роллы Филадельфия, Евразия Тори Маки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%, Сметана 15%, Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Сливочное Масло. Öğle Yemeği: Сливочное Масло, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Омский Бекон Колбаски Киевские, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. Akşam Yemeği: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Гороховый Суп, Песочное Печенье. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|