14 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 23,34g | Prot: 119,74g | Karb: 62,06g.
Kahvaltı: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ЕкатеринаМалая Kilo Geçmişi
|