18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 74,52g | Prot: 45,82g | Karb: 18,47g.
Öğle Yemeği: 유로팜 트리플 믹스 슈레드 치즈, 양배추, 달걀, 서울우유 깜보졸라, 미트닷컴 카우보이패티, 양상추. Akşam Yemeği: 단호박컵케익. Aperatifler/Diğer: 삼육 36아몬드 언스위트, 아몬드오트밀블랙티쿠키. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|