yleger39 Günlüğü, 18 Mar 22

18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1825 kcal Yağ: 104,72g | Prot: 34,44g | Karb: 186,74g.   Kahvaltı: Rik & Rok Crème Dessert Chocolat, Schneider Ravioles aux Legumes, Harry's Brioche, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Cristaline Eau de Source, Miel, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. devamı için...
934 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yleger39 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.