shturm_n Günlüğü, 18 Mar 22

18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

54,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 4,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Mart 2022:

78 kcal

Yağ: 0,30g | Prot: 1,05g | Karb: 19,81g. Kahvaltı: Финик, Кофе с Молоком. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

shturm_n Kilo Geçmişi