18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 55,36g | Prot: 67,10g | Karb: 130,91g.
Kahvaltı: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Салат из Капусты с Соусом, Варенье, Алексеевское Сгущенка, Ашан Шашлык Куриный, Избенка Сырники Творожные 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алена25041987 Kilo Geçmişi
|