18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
613 kcal
|
Yağ: 7,77g | Prot: 13,20g | Karb: 117,75g.
Kahvaltı: Nestle Nesquik Duo, Pasta Prima Макароны Перья, Roshen Ромашка. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|