18 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 47 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2894 kcal
|
Yağ: 98,87g | Prot: 93,06g | Karb: 299,34g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Marmelad, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Pågenlimpan. Akşam Yemeği: Calzone med Kött och Ost. Aperatifler/Diğer: Surdegsfranska, Spendrups Bright Brew. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|