17 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1298 kcal
|
Yağ: 45,13g | Prot: 51,19g | Karb: 172,64g.
Kahvaltı: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Овсяная Каша на Воде, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Кофе. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Суп Грибной, Банан. Akşam Yemeği: Свежевыжатый Яблочный Сок, Метро Морской Коктейль. Aperatifler/Diğer: Диетическая Творожная Запеканка. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|