19 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 82,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1923 kcal
|
Yağ: 99,82g | Prot: 127,43g | Karb: 133,91g.
Kahvaltı: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Куриный Фарш, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ростик'c - KFC Крылышки, Бургер Кинг Бургер. Aperatifler/Diğer: Monster Black Monster Energy Ultra. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|