19 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 43,96g | Prot: 49,26g | Karb: 169,28g.
Kahvaltı: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Натуральное Хозяйство Сырники Жареные. Öğle Yemeği: Хачапури, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Akşam Yemeği: Pringles Паприка, Виноград. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|