19 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1104 kcal
|
Yağ: 24,98g | Prot: 143,13g | Karb: 84,96g.
Kahvaltı: Сырой Овощ, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Akşam Yemeği: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Aperatifler/Diğer: Cofix Латте с Карамельным Сиропом. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасия Сухенко Kilo Geçmişi
|