25 Haziran 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 48,73g | Prot: 86,79g | Karb: 148,10g.
Kahvaltı: Соевый Соус, Семга Жареная, Вода, Черешня, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Запеченная или Жаренная Рыба, Жареный Рис. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|